Хвалим себя за успехи!

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд    (Нет голосов)
Загрузка...

Очень часто, когда я спрашиваю своих клиентов  «Как часто вы себя хвалите?», то получаю удивленный ответ «А зачем себя хвалить? Пусть другие хвалят». И мы ждем от других одобрения своих действий, похвалу, восхищение. Мы жалуемся на то, что другие люди нас не хвалят, не ценят того, что мы делаем. Мы глубоко убеждены, что все это должны делать другие люди. И что же происходит в результате? Мы чувствуем постоянное неудовлетворение и обиду на близких людей. Начинаем разочаровываться в окружающих. У нас появляются комплексы собственного несовершенства. И нам кажется, что мы просто не достойны любви…

«Хочешь сделать что-то хорошо? — Сделай это сам!» Народная мудрость

Давайте с сегодняшнего дня начнем делать по отношению к себе все то, что хотите получить от других.

Хотите любви — любите себя! Искренне, с нежностью и принятием. У вас наверняка был котенок или маленький щенок, или до сих пор есть. Вот они все такие милые, пока маленькие! Как на них можно злиться? Даже, если это пушистое чудо где-то нашкодило, мы все равно продолжаем его любить.

Хотите одобрения — перестаньте себя осуждать!  Ведь одобрение — это оценка того, что вы что-то делаете хорошо. Но то, что  именно будет хорошим для вас, знаете только вы сами. Поймите, каждое ваше решение правильное, каким бы оно ни было.

Хотите заботы — научитесь заботиться о себе сами. Следите за своим здоровьем, ухаживайте за телом.

Хотите понимания — старайтесь понять в первую очередь себя. Что вами движет? Какие ценности для вас важны? Почему вы реагируете именно таким образом?

Хотите признания — признайте, что вы самый прекрасный человек! Вы уникальны по своей природе и нет в мире другого, такого как вы!

Хотите поддержки — начните хвалить себя за любой успех, даже самый незначительный! Встали рано и без будильника: Я молодец! Приготовили вкусный завтрак: Я мега-повар! Убрали квартиру: Да, я суперхозяйка! Заработали первый миллион: Я просто Б-г бизнеса!

Хотите слышать благодарность от других — учитесь благодарить себя за каждое новое свершение в вашей жизни, подчеркивайте те качества, которые помогли вам в достижении результата.

symbol На сайте поддерживается дружелюбная атмосфера. Все комментарии модерируются. Гневные, неконструктивные замечания удаляются. Финансовой стабильности и приумножения имеющихся благ тем, кто идет ко мне с чистыми помыслами. Да будет так.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *